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Ich brauche starre Regeln an die ich mich halten kann/ muss. Wiege heute 122.7 kg dann für eine woche turben und dann mit LS1 weiter machen.
Jan 05, 2012 5 Kg Abnehmen in 1 Woche ABNEHMKANAL. Loading. Unsubscribe from ABNEHMKANAL? Cancel Unsubscribe. Working.
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7 kg vornehmen, lass es Diät auch höchstens 0,5 kg pro Woche abnehmen um den Jojo-Effekt zu vermeiden. Ich würde also eher minimal 14 Wochen.
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Mindestens eine Kleidergröße pro Woche: Das verspricht die Zitronendiät, Ihr könnt etwa 2 bis 3 kg pro Woche mit dieser Form der Zitronendiät abnehmen.
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Argumente für eine Mono-Diät Während Sie Gewicht mit Mono-Diät oder eine andere starre Diät verlieren, die Sie 4-8 kg pro Woche verlieren lassen.
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